Shkencëtarët në Universitetin Stanford kanë kryer një studim që zbuloi disa nga sekretet që mund të na ndihmojnë të jetojmë deri në 95 vjeç. Disa rezultate të studimeve të tjera na japin një vështrim më të afërt në gjërat e përditshme nga një këndvështrim tjetër, si p.sh. këpucët tuaja. Rezulton se këto gjëra mund të…
10 shenja që tregojnë se dhimbja juaj e kokës mund të jetë e rrezikshme Gjithkush ka pësuar një dhimbje koke një herë në jetën e tij. Shumë njerëz janë duke jetuar me të shumë shpesh. Ata godasin në heshtje dhe pa paralajmërim, duke ndikuar në humorin tuaj dhe duke e zvogëluar energjinë tuaj. Frekuenca dhe…
Ditën e djeshme raportuam ngjarjen e rëndë, ku një 10-vjeçar, humbi jetën, pasi u përplas nga makina, teksa po qëndronte në trotuar në fshatin Pajovë të Elbasanit. I mituri, kishte marrë lule në dyqan dhe do shkonte t’i çonte ato te varri nënës së tij, që kishte humbur jetën 2 vite më parë. Dy makina…
Nje lajm i rendë vjen nga Kosova ku mësohet se i riu Besnik Kurteshi ka humbur jeten. Ai ishte ne makine me nje person tjeter ku pas rrokullisjes se makines ka mbetur i vdekur. I riu ka humbur jetën ne vend pasi kishte marre plagë të rënda. Ngjarja ka ndodhur në rrugën Kllokot – Viti…
Sipas një studimi të vitit 2021 të publikuar në Advances in Nutrition ,Kavitetet prekin rreth 80% të popullsisë së botës – dhe pothuajse një e katërta e të rriturve në Shtetet e Bashkuara kanë kavitete të patrajtuara. Nje nga shkaqet kryesore per prishjen e dhembeve jane embelsirat sidomos karamelet dhe pijet me gaz ushqimet e…
Kur njerëzit kanë uri, hanë çfarë t’u dalë përpara. Megjithatë, kjo është shumë e rrezikshme, sepse disa ushqime nuk janë të përshtatshme për t’u ngrënë me stomakun bosh, përndryshe shkaktojnë dëme për shëndetin Këto ushqime janë të rreshtuara më poshtë. Nuk duhet t’i hash esëll në mëngjes dhe as kur kanë kaluar shumë orë që…
Nëse keni bimë në shtëpinë tuaj, ato mund të ndihmojnë në pastrimin e ajrit, ta bëjnë atë më të lagësht, të lehtësojnë simptomat e alergjisë dhe madje të përmirësojnë shëndetin mendor. Por disa prej tyre mund të kërkojnë shumë mirëmbajtje, duke na parandaluar që t’i marrim dhe t’i bëjmë shtëpitë tona më të gjelbërta. Për…
Tani është stina e hurmave. Përmbajnë vlera ushqyese fantastike. Po kur nuk duhet të hani hurmë: ❌ Mos konsumoni hurma me stomakun bosh Kur jemi të uritur stomaku sekreton më shumë acide të tretjes. Hurma ka disa substanca që nëse bashkohen me acidet e stomakut mund të formojnë gurë, ulçer, gjakderdhje dhe probleme të tjera…
Një lajm i rendë vjen nga Kosova ku mësohet se ka humbur jetën nxënësi Aron Mazrekaj. I riu eshte perplasur nga vetura dhe si pasoje ka humbur jeten nga plaget e marra. Aron Mazrekaj ishte nje nxenes shembullor ne shkolle fillore “Asdreni” ne Peje. Nje dhimbje e madhe per familjen dhe komunitetin ku ai jetonte….
Vera Wang, 75 vjeç ka treguar se ajo eshte ende e re dhe plot energji. Ajo eshte dizajnuese dhe thote qe jeta e saj eshte e mbushur plot sfida dhe gjithashtu nje jete e shendetshme. Ajo duket si nje 40 vjecare ne fotot e saj por ne fakt ajo eshte 75 vjec. 75 vjecarja ka…
20 vjet më parë, nje djal i ri jetonte në malet e Australisë, Peter ‘Pook’ Cook befas pyeste nëse do të ishte e mundur të rrisnin karriget e tij tek pema qe kishte mbjellur. Pook filloi me idenë e tij për të rritur pemet për vite me rradhë dhe kreu eksperimente të shumta me metoda…
Djegia, dhimbja e mprehtë ose ngërçi në zona të ndryshme të barkut tuaj mund të tregojnë shumë për mënyrën se si trupi juaj ndjehet aktualisht. Meqë barku përmban shumë organe të rëndësishme dhe mbaresa nervore, ka shumë faktorë që mund të shkaktojnë dhimbje në vende të ndryshme. Dieta e gabuar, ushqimi i tepërt, pirja e…