Magnezi është një mineral që luan një sërë rolesh të rëndësishme në trup. Edhe pse magnezi është i përqendruar në ushqime si perimet, arrat dhe fasulet, shumica e njerëzve nuk i përmbushin rekomandimet e marrjes ditore për këtë lëndë ushqyese. Marrja e një suplementi magnezi mund t’ju ndihmojë të mbuloni nevojat tuaja për magnez dhe…
Nje vajzë 40-vjecare ka humbur jeten pasi ishte ne shtepi dhe po bente liposuksion per te hequr dhjamin ne nje zone te trupit por fatkeqesisht ka humbur jeten. Ajo ka berë nderhyrjen ne shtepi me nje shoqen e saj e cila ishte infermiere por situata ka dalur jashtë kontrollit. Me pas ajo u dergua ne…
Pas semundjes se rendë ne tru eshte ndare nga jeta Zijadin Gashi, gazetar për shumë vite i Radios Evropa e Lirë. Ai eshte ndare nga jeta ne moshen 51-vjecare. Gashi ishte gazetar profesionist qe ne vitet 1997 duke mbuluar aktualitetin politik në Kosovë. Ne vitin i 2001 e deri më 2020 ka punuar për Radion…
Myku është një lloj infeksioni që shkaktohet nga disa kërpudha dermatofite, ku dallohen trichopyton 21 lloje që infektojnë më shumë flokët, thonjtë dhe lëkurën. Ndërsa microspotum ku paraqiten rreth 17 lloje më shumë infektojnë lëkurën dhe thonjtë. Në përgjithësi myku mund të përfitohet nga kërpudhat dermatofite që transmetohen nga njeriu tek njeriu, pra një person…
Këtu janë 10 ushqime që duhen shmangur nëse keni diabet, së bashku me disa opsione zëvendësuese më të shëndetshme. Mishrat e përpunuar. … Produkte të qumështit me yndyrë të plotë. … Ushqime të paketuara dhe produkte të pjekura të përpunuara. … Karbohidratet e bardha. … Drithërat e mëngjesit të ëmbla. … Frutat e thata. ……
Rigoni është një barishte aromatike në rajonin e Mesdheut që është e pasur me antioksidantë dhe disa vitamina dhe minerale. Studimet kanë zbuluar se marrja e dozave më të mëdha të rigonit mund të mbështesë mbrojtjen antioksiduese të trupit. Gjetjet nga studimet sugjerojnë se rigoni ka veti antikancerogjene dhe anti-inflamatore. E lartë në antioksidantë Rigoni…
Kikirikët janë një ushqim bimor i pasur me lëndë ushqyese i mbushur me yndyrna të shëndetshme, proteina, vitamina, minerale dhe antioksidantë, të cilët përfitojnë shëndetin e përgjithshëm, duke përfshirë shëndetin e zemrës. Për të reduktuar ekspozimin ndaj aflatoksinave, është më mirë të zgjidhni markat kryesore komerciale të gjalpit të kikirikut. Shijoni kikirikët si meze të…
Nje ngjarje e rende ka ndodhur diten e sotme ne Tirane ku mesohet se balerini i njohur Eno Birko ka tentuar ti jap fund jetes duke u hedhur nga kati i kater i pallatit. Ngjarja ka ndodhur ne datë 03.12.2024, rreth orës 01:00, në rrugën “Margarita Tutulani”, 50 vjecari eshte demtuar rende dhe eshte nen…
Ish-kandidati i pavarur i Bashkisë Tiranë, Arben Tafaj, është ndarë nga jeta. Lajmin për humbjen e tij e njoftoi mjeku Ilir Alimehmeti, i cili me anë të një postimi në rrjete sociale, shpreh ngushëllime për familjen Tafaj. “Me hidhërim të thellë u njoftova për ndarjen e papritur nga jeta të z. Arben Tafaj, i cili…
Majdanozi, i quajtur shkencërisht Petroselinum crispum , është një bar popullor gatimi dhe medicinal nga rajoni i Mesdheut. Bima ka një përmbajtje të lartë antioksidante – veçanërisht e pasur me flavonoidë, polifenole dhe karotenoidë – e cila ofron disa përfitime shëndetësore. Historikisht, njerëzit e kanë përdorur majdanozin në mënyrë mjekësore për të promovuar shëndetin e…
Pavarësisht se dëgjojmë të flitet shumë pak për të, kanceri i stomakut rrezikon jetën e 200 deri edhe 250 pacientëve që diagnostikohen rishtazi çdo vit më këtë sëmundje. Për mjekët, shifrat konsiderohen alarmante, ndaj informimi dhe trajtimi në kohë mbeten një mundësi e mirë për të marrë nga jeta disa vite më tepër.jhdjkdsf Por për…
Ulja e temperaturave dhe i ftohti që ka mbizotëruar përgjatë këtyre ditëve duhet të shërbejë si kambanë alarmi, veçanërisht për të sëmurët kardiakë, të cilët janë më të ekspozuar ndaj rrezikut për komplikacione. Sipas mjekes kardiologe, Manjola Liko, çdo individ që vuan nga problemet kardiake duhet të tregojë kujdes të veçantë gjatë periudhës së ftohtë….