Gjendet i mbytur 20 vjecari ne plazhin e Durresit

Gjendet i mbytur në Durrës 20-vjeçari me inicialet A.R nga Cërriku. Sipas policisë, nuk janë konstatuar shenja dhune. I riu humbi kontaktet me familjen dy ditë më parë. ‘Rreth orës 20:30, në lagjen nr. 13 Durrës, në Sektorin Iliria, është gjetur i pa jetë në det, dyshohet i mbytur aksidentalisht, shtetasi A. R., 20 vjeç,…

Read More

Doktoresha Tara tregon si te largoni dhjamin e barkut

Dr. Tara Swart thotë se stresi mund të çojë në rritjen e yndyrës së barkut, pasi një hormon e krijon atë si një “mekanizëm mbijetese”. Ajo thotë se hormoni i stresit, kortizoli, i cili prek si meshkujt ashtu edhe femrat, ndihmon në ruajtjen e yndyrës rreth barkut të njerëzve si një “mekanizëm mbijetese”. “Stresi shkakton…

Read More

Ndahet nga jeta Dr. Vlora Ukimeraj

Ndahet nga jeta Dr. Vlora Ukimeraj Dr. Vlora Ukimeraj përfundoi studimet për mjekësi të përgjithshme, në Fakultetin e Mjekësisë në Universitetin e Tiranës. Ndërsa në vitin 2012 kreu provimin specialistik dhe fitoi titullin e mjekut specialist nga lëmia e Neonatologjisë. Dr. Ukimeraj u shërbeu për vite më rradhë fëmijëve të qytetit të Prizrenit. Oda e…

Read More

Shenjat që tregojnë se mëlçia juaj nuk po funksionon siç duhet

Mëlçia është organi kryesor i metabolizmit që lidhet me aparatin tretës. Ajo metabolizon të gjitha elementët ushqimore dhe përmban depozitat e hekurit dhe bakrit. Po ashtu prodhon substanca për të përthithur vitaminë K, ndihmon në përthithjen e vitaminës A nga beta-karoten, prodhon enzima për të tretur ushqimin, funksionon si detoksikues për largimin e lëndëve toksike…

Read More

Gruaja shtatzënë humbi jetën pasi u perplas nga makina

Mërgime Elshani, 32-vjeçare nga Astrazubi i Malishevës, ka humbur jetën dje në Qendrën Klinike Universitare të Kosovës pasi në mëngjes ishte aksidentuar nga një veturë. Burimet e IndeksOnlinet kanë thënë se e Mërgimja në momentin kur është goditur nga vetura ka qenë në stacion, duke e pritur autobusin. Për aksidentin fatal është deklaruar edhe policia….

Read More

2 ditë pas humbjes së jetes së gruas humb jetën dhe bashkëshorti në Sarandë

Saranda po ndjehet e tronditur për humbjen e dy bashkëshortëve të nderuar, mësuesit të shquar të qytetit, Kristaq dhe Zhulieta Rexho. Për një periudhë të gjatë ata kontribuan me pasion dhe profesionalizëm në arsimin e brezave të rinj të Sarandës dhe zonave përreth. Kristaq Rexho, mësuesi i Historisë dhe Gjeografisë, njohur për inteligjencën dhe karakterin…

Read More

Si ti zvogëloni simptomat e depresionit dhe ankthit

Përveç që shkakton një pasqyrë të errët për botën, depresioni shkakton simptoma fizike si dhimbja e kokës, lodhja, pagjumësia dhe problemet e tretjes. Shkencëtarët theksojnë se me futjen e ushqimit të balancuar dhe të shëndetshëm në trup, ne fusim sasinë e nevojshme të nutritientëve që mund të përmirësojnë gjendjen dhe të zbusin depresionin tonë. Një…

Read More