Ndahet nga jeta diten e sotme doktori i njohur Dulaj

Ndahet nga jeta Dr. Nrek Dulaj Dr. Nrek Dulaj përfundoi studimet për mjekësi të përgjithshme dhe mori titullin doktor i Mjekësisë, duke u angazhuar tutje në shoqatën humanitare “Nënë Terezë”, dega në Prizren. Specializimin për Mjekësi Interne e përfundoi në Fakultetin e Mjekësisë, në Prishtinë, në vitin 2004, ndërsa në vitin 2005 u dërgua për…

Read More

Kardiologu paralajmëron të mos injoroni 2 simptomat e para qe keni probleme me zemren

Njerëzit sot pranojnë se nuk e marrin seriozisht shëndetin e zemrës – pavarësisht se kanë simptoma që duhen kontrolluar profesionalisht. Treguesit kryesorë që zemra juaj ka nevojë për kujdes mjekësor përfshijnë rrahjet të crregullta të zemrës, gulçim, rrahje të shpeshta të zemrës si edhe marramendje kur ngriheni shumë shpejt në këmbë. Gjithashtu këmbët e fryra,…

Read More

A i dini këto të mira të farave të shalqirit?

Shalqiri është një ndër përbërësit më të preferuar gjatë ditëve të nxehta. Nuk është vetëm shijshëm dhe freskues, por është edhe një pastrues shumë i mirë i trupit. Por, kur bie fjala te farat e shalqirit, të gjithë mendojnë t’i hedhin menjëherë poshtë. Këto fara përmbajnë komponentë shumë të rëndësishëm si yndyrna, proteina dhe një…

Read More

5 këshilla si të përmirësoni shëndetin mendor

Ekspertja, Zoe Williams, zbulon pesë mënyra për të rritur shëndetin tonë mendor – duke përfshirë këtu të qenurit i sjellshëm me veten dhe pushimi nga teknologjia. Ajo tha: “Jeta e përditshme – lajmet, marrëdhëniet tona personale, punët ose një ndryshim i madh në jetë mund të ndikojnë në mirëqenien tonë mendore. Hulumtimi tregon se lidhja…

Read More

Shkojne per dreke tek Rana Hedhun qytetari cuditet sa lirë që ishte

“Tek Rana Hedhun buze detit familja ime prej 4 personash nje dreke normale, dhe cmime te perballueshme”,-shkruan një pushues. Një pushues ka ndarë përvojën e tij gjatë një dreke familjare në Rana Hedhun, një destinacion i njohur bregdetar në Lezhë. “Drekë normale për familjen time prej 4 personash, me çmime të përballueshme,”-shkruan ai. Ky koment…

Read More

Çfarë i ndodh trupit tuaj kur pini ujë të kripur

Shpesh kemi dëgjuar se kripa e përdorur me sasi të tepruar është e keqe për shëndetin tonë, por rrallë flitet për përparësitë e saj në organizëm. Më saktë, kombinimi i kripës së pastër të detit dhe ujit si pjesë e ushqimit të rregullt mund të rigjenerojë organizmin tonë. Në vazhdim lexoni se cilat janë përparësitë:…

Read More

E pickuan grerëzat në plazh, humb jetën pushuesi

Një pushues 47-vjeçar humbi jetën në një prej plazheve në Kalabri teksa u sulmua nga disa grerëza. Pushuesi nga Ukraina, bashkë me familjen e tij, po kalonte pushimet në detin Jon, në Kalabri, jugu i Italisë. Të shtunën në mbrëmje rreth orës 20:00 një tufë grerëzash u shfaqën papritur në plazh. Inxhinieri ukrainas kishte frikë…

Read More