Shkencëtarët zbulojnë saktësisht se çfarë duhet të hani nëse dëshironi të jetoni më gjatë.
Studiuesit amerikanë kanë studiuar mbi 23 mijë gra të moshës 45 vjec e lart. Shkencëtarët zbuluan se gratë që hanin shumë fruta, perime, drithëra dhe peshk kishin tendencë të jetonin më gjatë se ato që konsumonin mishin e kuq dhe pijet alkolike. Shkencëtarët zbuluan se gratë që ndiqnin një dietë mesdhetare jetonin më gjatë. Analizat…