4 ushqimet që ju ndihmojnë uljen e barkut dhe përmisojnë tretjen
Ndjenja e ‘fryrjes’ së stomakut është një problem që prek shumë njerëz. Kjo mund të vijë si pasojë e ushqimeve me shumë kalori që konsumoni, për shkak të problemeve me tretjen, reduktimit të baktereve të mira në zorrë, kapsllëkut, gazrave etj. Nëse vuani nga fryrja e barkut dhe problemet me tretjen atëherë ju duhet të…