Ujë me fara chia për të rënë në peshë Farat e chia-s janë të pasura me antioksidantë dhe mikroushqyes që na ndihmojnë të parandalojmë plakjen e parakohëshme të lëkurës dhe mbajtjen e saj të fortë dhe elastike. Keni provuar ndonjëherë ujë chia me limon? Përveçse freskuese, është një pije që pastron organizmin, e pasur me…
Nutricionisti dhe mjeku i njohur Dr El Mohandes ka dhene këshilla të rëndësishme se çfarë duhet të pini për të ndihmuar në uljen e kolesterolit. Mjeku ka zbuluar se pirja e një pije specifike të nxehtë të paktën dy herë në ditë mund të ndihmojë ata që luftojnë me kolesterolin e lartë. Dr El Mohandes…
Trëndafili i eger nje bime qe ben mrekulli. Fruta e tij para se ai te cel, jane të pasura me vitamina dhe antioksidantë, janë përdorur në mjekësinë tradicionale prej brezash, duke ofruar një sërë përfitimesh për shëndetin dhe mirëqenien. Nga rritja e sistemit imunitar te përmirësimi i shëndetit të lëkurës, trëndafili eger është një bimë…
Një vajze lëshoi një paralajmërim të ashpër për rreziqet e duhanit Vape, pasi kur u vizituat te mjeku beri zbulimin e rende. Ajo kishte shtate vite qe pinte rregullisht cigare elektrike por fatkeqesisht pasi beri nje radiografi të gjoksit mjeku konstatoi demtime te medha ne mushkri per shkak te cigareve elektrike. Shtate vite dhe kisha…
Një nënë dikur obeze dhe me katër fëmijë humbi 70 kilogramë dhe është bërë një atlete profesioniste. 36-vjeçarja ishte 140kg dhe burri i tha se tani je shume e shendoshe. Ajo luftoi me ankthin dhe depresionin, së bashku me problemet e vazhdueshme të stomakut dhe dhimbjet e vazhdueshme të kyçeve. 36-vjeçarja u shpreh se: “Kisha…
Pas disa dit në luftë me jetën, vdes 20 vjeçari Valentin Gega i cili u aksidentua rëndë në Greqi…! 20 vjecari eshte aksidentuar disa dite me pare ne Greqi dhe eshte derguar ne spital por fatkeqesisht pas disa dite perkujdesje mjeksore ai nuk arriti tia dilte. Mjeket u munduar por pas disa ditesh ai nderroi…
Një ekspert i ushqimit ka ndarë pesë ushqime kundër plakjes që mund t’i përfshini lehtësisht në dietën tuaj, madje ka dalë me një recetë mëngjesi që kombinon të gjithë përbërësit. Sipas një eksperti ushqimor, përfshirja e përbërësve të veçantë në dietën tuaj mund t’ju bëjë të dukeni një dekadë më të rinj. Phil Bianchi, themeluesi…
Për fundjavën që presim përpara vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosferike relativisht të paqëndrueshme për shkak të masave ajrore relativisht të lagështa me origjinë veriperëndimore. Në këtë mënyrë, moti parashikohet me vranësira mesatare deri të dendura por përgjatë ditës nuk do të mungojnë edhe alternimet e kthjellimeve kryesisht në orët e mesditës dhe…
Një nënë e katër fëmijëve ka humbur jeten pasi kishte probleme me kollen. 37 vjecarja vuante nga pneumonia dhe kishte kolle te vazhdueshme per dite te tera. Por kur ajo shkoi ne sptal dhe beri skaner zbuloi se kishte kancer ne gji. Gjendja e saj u perkeqesua brenda 48 oresh dhe mjeket nuk munden ta…
Fjalëkalimet që duhet të shmangni Lista më poshtë, e ofruar nga NordPass, përmban fjalëkalime që hakerët mund t’i zbulojnë brenda sekondash. 123456 admin 12345678 1234 12345 password 123 Aa123456 1234567890 1234567 123123 111111 Password 12345678910 000000 admin123 1111 P@ssw0rd root 654321 qwerty Pass@123 112233 102030 ubnt Si të mbroni veten në internet Fjalëkalimet komplekse, me…
Ja si të pastroni veshkat tuaja Veshkat janë një nga organet më të rëndësishme dhe funksioni i tyre është vendimtar për shëndetin e përgjithshëm të trupit tonë. Ata filtrojnë gjakun për të eliminuar toksinat nga ushqimi që konsumojmë. Veshkat pastrojnë rreth 4 kilogramë materie të mbeturinave dhe ujë të tepërt, që kalojnë përmes urinës. Toksinat…
Ngjarje tragjike në Maqedoninë e Veriut! Humbin jetën në aksident tre mjekë të njohur. Sot, e premte, 4 tetor, është ditë zie në Prilep, pasi dje ndërruan jetë tre punonjës mjekësor, në një aksident të rëndë trafiku në rrugën Prilep-Manastir. Në aksident kanë vdekur: radiologu Aleksandar Risteski, gjinekologu Nikolla Vasileski dhe Fançe Jovanoska, teknologe radiologjike….