Shikim te turbullt, konfuzion, marrje mendsh, debulese, jane disa nga simptomat e tensionit te ulet.
Disa nga zgjedhjet qe mund te beni per momentin deri sa te konsultoheni me mjekun:
-pak kripe nen gjuhe sjell rritje te menjehershme te tensionit, me shume dhe me shpejt se cdo gje tjeter!
-hidratim te mjaftueshem me lengje mundesisht me elektrolite
-nje kupe kafe
-te ngriturit ne maje te gishtave per te pompuar gjakun lart
-te shtriret me kembet ne nivel pak me larte se koka! SHIKO.NEWS
