Mos i hidhni gjethen e brokolit. Ja cfarë të mirash kanë për trupin tonë

Brokoli njihet gjerësisht për përfitimet e tij shëndetësore, por gjethet e tij shpesh anashkalohen pavarësisht se janë të mbushura me lëndë ushqyese të vlefshme. Këto gjethe të pasura me lëndë ushqyese ofrojnë përfitime të shumta shëndetësore dhe mund të përdoren në mënyra të ndryshme për të përmirësuar vaktet dhe rutinat e shëndetit. Më poshtë, ne…

Read More

Shkaktari kryesor i kancerit te mushkrive nga Dr.Shk.Jolanda Nikolla

Dr.Shk.Jolanda Nikolla, mjeke pneumologe Kanceri i mushkërive është shkaktari i tretë më i zakonshëm i vdekshmërisë në popullatë. Faktori i rrezikut më i rëndësishëm që e shkakton është duhanpirja (cigare, puro) aktive dhe ajo pasive. Faktorë të tjerë të njohur dhe të vërtetuar janë: ekspozimi ndaj ndotësve specifikë në ambientin e punës, ekspozimi ndaj gazit…

Read More