5 mënyra për të lehtësuar dhimbjen e qafës
“Shumica e dhimbjeve të qafës do të zgjidhen me vetëkujdes dhe kohë,” thotë Dr. Barber.
Sidoqoftë, në varësi të shkakut dhe ashpërsisë së dhimbjes suaj, mjeku juaj mund të rekomandojë një ose më shumë nga format e mëposhtme të lehtësimit të dhimbjes së qafës:
Akulli dhe/ose ngrohja në intervalet e rekomanduara
Lehtësues dhimbjesh ose ilaçe anti-inflamatore
Terapi fizike
S
htrirje dhe ushtrime të qafës në shtëpi
Manipulimi i shtyllës kurrizore ose masazhi
“Nëse dhimbja vazhdon, përkeqësohet ose ndërhyn në cilësinë e jetës tuaj ose dyshojmë se ekzistojnë disa kushte, ne mund të konsiderojmë trajtime më agresive,” shton Dr. Barber.
Cilat janë opsionet e trajtimit për dhimbjet kronike të qafës?
Kur dhimbja e qafës vazhdon ose nuk i përgjigjet mjekimit dhe trajtimeve konservative, mund të rekomandohen trajtime më të avancuara.
“Para se të vendosim për hapat e mëtejshëm, ne kryejmë teste imazherike, të tilla si rreze X ose MRI, për të ndihmuar në përcaktimin se çfarë e shkakton dhimbjen dhe si ta trajtojmë atë”, thotë Dr. Barber.
Në varësi të rezultateve të imazherisë, mjeku juaj mund të rekomandojë:
Terapitë e bazuara në injeksione, të tilla si steroidet ose blloqet nervore
Teknikat kirurgjikale minimale invazive ose konvencionale
Injeksionet, të cilat mund të bëhen në zyrën e mjekut, lehtësojnë simptomat e dhimbjes së qafës duke reduktuar ënjtjen ose duke bllokuar perceptimin e dhimbjes. Mjeku juaj mund të përdorë rreze X ose fluoroskopi për të gjetur se ku saktësisht nevojitet injeksioni.
Kirurgjia, nga ana tjetër, mund të përdoret për të riparuar ose zëvendësuar një hernie diskale ose për të korrigjuar një keqformim të shtyllës kurrizore, siç është një kthesë në shtyllën kurrizore të quajtur skoliozë.
“Nëse tregohet, kirurgjia minimale invazive mund të rezultojë në shërim më të shpejtë dhe më pak dhimbje sesa operacioni konvencional,” thotë Dr. Barber. “Megjithatë, ekipi kirurgjik do të përcaktojë se cila qasje ka të ngjarë të prodhojë rezultatin më të mirë për ju.”
